শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম - শীতে ত্বকের যত্নে ক্রিম
প্রিয় পাঠক মন্ডলী আজকে আমরা জানব যে শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম কি ব্যবহার করলে তাদের ফেস অনেক ভালো থাকবে? শীতকালের ছেলেদের মুখে মূলত কোন ক্রিম ব্যবহার করা লাগে?
শীতকালে ছেলেদের ত্বকের যত্নে, শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম কোনটি ব্যবহার করা উচিত? এ সকল বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জানতে নিম্ন সম্পন্নটি পড়তে থাকুন।
শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম
শীতে ছেলেদের ত্বক সাধারণত অনেক বেশি রুক্ষ হয়ে যায়, বিশেষত গোসলের পর ত্বক খসখসে হয়ে ওঠে। এই শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ ত্বকের যত্ন সঠিকভাবে না নিলে চোখের নিচে কালো দাগ পড়া কিংবা চামড়া অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।
এ বিষয়ে হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের অধ্যাপক আফজালুল করিম বলেন, বাজারে ছেলেদের জন্য নানা ধরনের ক্রিম ও লোশন পাওয়া যায়। তবে পণ্য কেনার আগে যাচাই-বাছাই করে ভালো মানের ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। কারণ নিম্নমানের প্রসাধনী ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
ছেলেদের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়ার জন্য তিনি কিছু পরামর্শ দিয়েছেন:
- খুব গরম পানি ব্যবহার না করে কুসুম গরম পানিতে অল্প সময়ের জন্য গোসল করুন।
- ক্রিম, লোশন বা সাবান—সব ধরনের প্রসাধনী বাড়তি ময়েশ্চারাইজারযুক্ত হতে হবে।
- শেভ করার পর অবশ্যই ক্রিম ব্যবহার করুন, যাতে ত্বকে ফাটল না ধরে।
- যাঁরা বেশি সময় রোদে থাকেন, তাঁদের সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
- গোসলের পর লোশন লাগিয়ে ত্বকে তা ভালোভাবে মিশে যেতে দিন। তারপর বাইরে বের হন।
তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের সমস্যা বেশি দেখা দেয়। পাশাপাশি ধুলাবালুর কারণে ছেলেদের ত্বক বারবার পরিষ্কার করা জরুরি। এ বিষয়ে পারসোনা অ্যাডামসের শাখা ব্যবস্থাপক মো. মাসুম বিল্লাহ খান জানান, ছেলেদের ত্বকের জন্য অয়েল কন্ট্রোল ফেসওয়াশ ব্যবহার করা উচিত, যা ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে ত্বক ভালো থাকে।
তিনি আরও বলেন, বাজারে ছেলেদের জন্য নানা ব্র্যান্ডের ক্রিম পাওয়া যায়। তবে সেগুলো ব্যবহার করার আগে অবশ্যই মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে, নইলে ক্রিম কার্যকর হবে না। রাতে ঘুমানোর আগে ম্যাসাজ ক্রিম ব্যবহার করলে ত্বক ঠান্ডা থাকে এবং ব্রণ হওয়ার আশঙ্কা কমে। সকালে ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেওয়া উচিত।
যদি রোদে বেশি সময় থাকতে হয়, তাহলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করে বাইরে যাওয়া ভালো। অবসরে ত্বকের যত্নে ভেষজ প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে। যাঁরা প্যাক ব্যবহার করতে চান না, তাঁরা কমলালেবুর খোসা বা পাকা টমেটো ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিতে পারেন। এটি ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
ত্বকের যত্নে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা জরুরি। পাশাপাশি যতটা সম্ভব কম রাত জাগা উচিত। প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে শাকসবজি এবং ফলমূল রাখা প্রয়োজন, আর শুকনো খাবার কম খাওয়া ভালো। ত্বকের সুস্থতার জন্য মাসে অন্তত দুইবার ফেসিয়াল করা যেতে পারে।
শীতকালে কোন নাইট ক্রিম ভালো
শীতকালে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং নরম রাখতে একটি ভালো মানের নাইট ক্রিম ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক নাইট ক্রিম বেছে নেওয়া উচিত। নিচে কয়েকটি কার্যকর নাইট ক্রিমের তালিকা দেওয়া হলোঃ
তৈলাক্ত ত্বকের জন্যঃ
- হায়ালুরনিক অ্যাসিড নাইট ক্রিম: ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং ভারী মনে হয় না।
- অয়েল-ফ্রি নাইট ক্রিম: যা ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং লাইটওয়েট ফর্মুলায় তৈরি।
শুষ্ক ত্বকের জন্যঃ
- শিয়া বাটার নাইট ক্রিম: ত্বকের শুষ্কতা দূর করে গভীরভাবে আর্দ্রতা যোগায়।
- কোলাজেন বুস্টার নাইট ক্রিম: ত্বক মসৃণ করে এবং শুষ্কতার কারণে হওয়া ফাটল সারাতে সাহায্য করে।
সংবেদনশীল ত্বকের জন্যঃ
- অ্যালো ভেরা বা ক্যামোমাইল নাইট ক্রিম: ত্বকের জ্বালাভাব দূর করে এবং কোমল করে।
- পারাবেন-মুক্ত নাইট ক্রিম: সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সেরা।
সব ধরনের ত্বকের জন্যঃ
- ভিটামিন ই নাইট ক্রিম: সব ধরনের ত্বকে মানানসই এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে কার্যকর।
- হানি ইনফিউজড নাইট ক্রিম: প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের যত্ন নেয়।
প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল সামান্য পরিমাণে ব্যবহার করাও শীতে ত্বকের জন্য ভালো। তবে যেকোনো ক্রিম ব্যবহার করার আগে ত্বকের একটি ছোট অংশে টেস্ট করে নেওয়া ভালো।
শীতে ছেলেদের জন্য কোন ক্রিম সবচেয়ে ভালো
শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম কি? অনেক ছেলেরা এরকম প্রশ্ন করে থাকেন যে শীতকালে আমরা মুখে কোন ক্রিম ব্যবহার করব যে ক্রিমটি ব্যবহার করলে আমাদের ত্বক অনেকটা ভালো থাকবে এবং সুস্থ থাকবে। তো আজকে এমনই কিছু ক্রিম সম্পর্কে জানাবো যেগুলো শীতকালে ছেলেদের মুখের জন্য অনেকটা ভালো। সুতরাং নিম্নে শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম সম্পর্কে আলোচনা করা হলো এবং 10 টি ক্রিম এর নাম দিয়ে দেওয়া হলো।
- নীভিয়া মেন ক্রিম (Nivea Men Creme): দ্রুত শুষে যায়, ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে, তৈলাক্ত ও শুষ্ক দুই ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
- পন্ডস মেন হাইড্রেটিং ক্রিম (Pond's Men Energy Bright Moisturizer): হালকা ফর্মুলা, শুষ্ক ত্বকের জন্য কার্যকর, ত্বককে সতেজ ও উজ্জ্বল করে।
- গার্নিয়ার মেন ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম (Garnier Men OilClear Moisturizer): তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত, ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রেখে মসৃণ করে।
- লরিয়াল প্যারিস মেন এক্সপার্ট হাইড্রা পাওয়ার (L'Oréal Paris Men Expert Hydra Power Cream): ত্বক গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে, শীতকালে ত্বকের ফাটল প্রতিরোধে কার্যকর।
- হিমালয়া মেন ইন্টেন্স ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম (Himalaya Men Intense Moisturizer Cream): প্রাকৃতিক উপাদানে সমৃদ্ধ, শুষ্ক ও সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কার্যকর।
- ডাভ মেন + কেয়ার ফেস ক্রিম (Dove Men+Care Face Cream): লাইটওয়েট ফর্মুলা, ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।
- ক্লিনিক মেন ম্যাক্সিমাম হাইড্রেটার (Clinique For Men Maximum Hydrator): উচ্চমানের হাইড্রেটিং ফর্মুলা, শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বকের জন্য পারফেক্ট।
- ভ্যাসলিন ইন্টেন্সিভ কেয়ার মেন (Vaseline Intensive Care Men Moisturizer): শীতকালের শুষ্ক ত্বকের জন্য কার্যকর, ত্বক গভীরভাবে পুষ্টি জোগায়।
- দ্য বডি শপ মেন ম্যাকারুট ফেস ক্রিম (The Body Shop Maca Root & Aloe Face Cream): ত্বককে নরম এবং মসৃণ রাখে, প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি।
- সেরা ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম (Cetaphil Moisturizing Cream): সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত, শীতকালে দীর্ঘক্ষণ ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে।
কেন এই ক্রিমগুলো ভালো?
শীতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য এগুলো বিশেষভাবে তৈরি।
বিভিন্ন ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক কার্যকারিতা প্রদান করে।
কিছু ক্রিমে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহৃত, যা ত্বকের জন্য নিরাপদ।
শীতে ত্বকের যত্নে ক্রিম
শীতে ত্বকের যত্নে আমরা অনেকেই অনেক ধরনের প্রসাধনই কিংবা বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করে থাকি। আসলে ত্বকের যত্নে যদি আপনি বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করেন হোক সেটা শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম কিংবা হোক সেটা মেয়েদের মুখের ক্রিম। আসলে অধিকাংশ ডাক্তাররাই বা বিশেষজ্ঞ রায় পরামর্শ দেন।
যে শীতে যদি আপনার ত্বকে অনেক বড় ধরনের কোন পরিবর্তন দেখা যায় তাহলে সেক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ঘরোয়া উপায় কিংবা প্রাকৃতিক উপায়ে আপনাদের ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। সে ক্ষেত্রে কি হয় আপনার ত্বক অনেকটা ক্লিন থাকে, এবং তাকে কোন ধরনের স্পট পড়ে না। সুতরাং শীতে ত্বকের যত্নে ক্রিম না ব্যবহার করাই উত্তম।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়
শীত চলে আসলো, কিন্তু আমরা প্রস্তুতি নেই নাই আমাদের ত্বককে কিভাবে আমরা রক্ষা করব শীতের এই আর্দ্রতা থেকে। তো শীতে ত্বকের যত্নে আমরা অনেকেই অনেক ধরনের ক্রিম বা প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি যদি এগুলোর পাশাপাশি কিংবা এগুলো বাদ দিয়ে যদি আপনারা শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়ে আপনার ত্বকের যত্ন নেন।
আরো পড়ুনঃ ছেলেদের মুখের ত্বক মসৃণ করার ক্রিম
সেক্ষেত্রে আপনার ত্বক অনেকটা ভালো থাকবে এক্ষেত্রে অনেকেই আছে শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম দিয়ে ছেলেদের মুখ ঠিক থাকে না বা বিভিন্ন দাগ হয়ে থাকে এভাবে মেয়েদেরও ঠিক এরকমই হয়ে থাকে। কিন্তু আপনারা এখনো ভুল করতেছে যে প্রাকৃতিক ভাবে যত্ন না নিয়ে। সুতরাং আর দেরি না করে নিম্নে জেনে নিন কিভাবে শীতে ত্বকের যত্ন নিবেন ঘরোয়া উপায়।
- মধু: ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে মধু ব্যবহার করুন। মুখে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
- দুধের সর: শুষ্ক ত্বক নরম করতে দুধের সর মুখে লাগান। এটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে।
- নারিকেল তেল: গোসলের আগে ত্বকে হালকা গরম নারিকেল তেল ম্যাসাজ করলে শুষ্কতা কমে।
- অ্যালোভেরা: ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগালে ত্বক মসৃণ এবং কোমল হয়।
- শসার রস: শসার রস ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন। এটি ত্বকের শুষ্কতা কমিয়ে আর্দ্রতা ধরে রাখে।
- লেবুর রস ও মধু: লেবুর রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে লাগালে ত্বকের মসৃণতা বাড়ে।
সর্বশেষ পরামর্শ
প্রিয় পাঠক মন্ডলী আশা করছি আমাদের আজকের এই বিজ্ঞানসম্মত পুরো তথ্যটি আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে। আসলে আমাদের সকলেরই উচিত সঠিক তথ্য জানা কারণ আমরা অনেকেই অনেক ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি যেগুলো আমাদের ত্বকের জন্য অনেকটা বেশি ক্ষতিকর।
শীতকালে ছেলেদের মুখের ক্রিম কোনটি ব্যবহার করা দরকার এবং শীতে ত্বকের যত্নে ক্রিম ব্যবহার করলে ভালো হবে নাকি ঘরোয়া উপায় ভালো হবে এ সকল বিষয় সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জানতে পারলেন। সুতরাং আমাদের আজকের এই সম্পূর্ণ পোস্টটি যদি ভালো লেগে থাকে অবশ্যই কমেন্টে জানিয়ে দিবেন। এবং এটি আপনাদের সোশ্যাল মিডিয়াতে শেয়ার করে রাখবেন যেন অন্যরাও পড়ে এবং উপকৃত হতে পারে, ধন্যবাদ।
ব্লগার জাফর সাহেবের নিতিমালা মেনে কমেন্ট করুন
comment url